Stavo pensando che le giornate si stanno allungando in modo incredibile e che quest’anno ne sono doppiamente felice, perché rispetto a 12 mesi fa la giornata non è più solo un ammasso di ore in cui si accavallano impegni da cui cercare di venire a capo in qualche modo, ma sempre più spesso un bel …
La scorsa settimana una collega con cui non mi fermavo da un po’ a parlare mi ha detto che ha perso 7 chili, ultimamente, regolando l’alimentazione, il che si traduce nel ridurre i carboidrati e introdurre più frutta e verdura. “Però l’altra sera la pizza l’ho mangiata, era anche bella grossa, ogni tanto uno strappo …
#mydietdiaries ep.40 – un po’ di riflessioni ancora più sparse del solito Continua a leggere
E un’altra settimana è andata, con i suoi andrivieni ospedalieri, un paio di cene fuori in compagnia, qualche preoccupazione e delle pennellate di maltempo che mi hanno sigillata in casa quando avrei voluto con tutte le mie forze uscire a fare una bella camminata. Mi chiedono “Ma sei ancora a dieta? Non fai che dimagrire!”. …
Eh sì, da maggio a ora mi è capitato solo due volte di saltare del tutto l’appuntamento con le nostre chiacchiere su alimentazione e benessere… ed è capitato in quest’ultimo mese! Non è un caso, perché le novità del 2013 sono state improvvise e destabilizzanti e nelle ultime 2 settimane si sono impennati anche i …
#mydietdiaries ep. 38 (e nel frattempo ne abbiamo saltato un altro!) Continua a leggere
Eccomi qua. Due settimane fa ho saltato il controllo, la scorsa settimana il post. Evvabbè. Come dicevo l’ultima volta, adesso che il trasloco è finito posso tornare a dei ritmi decenti, anzi, vi dirò di più: da mamma mangio meno e vario di più, e visto che continua a trattarmi come quando vivevo ancora qui …
#mydietdiaries, ep. 37 (anche se ne abbiamo saltato uno) Continua a leggere
Ieri il primo controllo dell’anno. E io l’ho saltato. Ho anche saltato il post se è per questo. Ho la testa altrove, diciamocelo. Ma non voglio che questo periodo così movimentato per la mia vita privata diventi una scusa per non prendermi cura di me: intervallo i miei lavori di inscatolamento con tante tisane, arance …
Sono alla seconda tazza di tisana della mattinata, e ancora mi sento come un pallone aerostatico. L’idea di mangiare a casa la sera di Capodanno si conferma quella vincente per mangiare e bere bene, ma poi trascorrere il 1° gennaio tra pranzo dai suoceri e cena da mia mamma ucciderebbe anche i più forti! In …
Ed eccoci, dopo 32 settimane di peso che scende, ad affrontare l’ago della bilancia che non solo non si sposta verso il 6, ma torna verso il 7. Mmm… io l’avevo detto, eh! Non so quanto ho preso di preciso, la dottoressa non ha drammatizzato e mi ha pregata di imitarla. Figuriamoci se ho voglia …
Vi scrivo da Villafranca di Verona durante una settimana di formazione presso le profumerie Douglas di cui di tanto in tanto riesco a darvi cenno tramite Twitter, ma di cui credo non sarò capace di riassumere i contenuti finché non sarò tornata a casa e non avrò lasciato sedimentare le centinaia di preziosissime informazioni che …
Stamattina controllo dalla dietologa. E sì, quando vado da lei mi metto in tiro come se andassi a un appuntamento galante. Ci tengo proprio a farmi vedere al meglio, come a ribadirle la grandezza e l’importanza del lavoro che ha fatto su di me (o che abbiamo fatto insieme, come ci tiene a ribadire lei) in …
