#mydietdiaries: mi rimetto in forma senza ansia

OMG, l’ultimo post di questa serie risale a 16 MESI fa! Da allora sono stata un po’ più indisciplinata del solito, lo ammetto: ho smesso di ballare il flamenco lo scorso giugno e il tono muscolare delle braccia ne ha risentito, in generale ho fatto meno movimento e ho mangiato un po’ più di quanto …

#mydietdiaries: mi rimetto in forma senza ansia Continua a leggere