Buongiorno ragazze, e benvenuto agosto, anche se luglio è passato in un soffio e io ho già un po’ di magone perché quest’anno agosto per me non è il mese che mi separa da un viaggio ma solo ed esclusivamente il mese che precede settembre 🙁 In questi giorni, poi, me ne stanno succedendo di …
I prodotti corpo dell’Estetista Cinica che ho provato quest’estate Continua a leggere
L’estate in cui ho fatto pace con gli short non è l’estate in cui una mattina mi sono svegliata somigliante a un angelo di Victoria’s Secrets, non è l’estate in cui sono dimagrita e mi sono tonificata fino a rivelare un femore fascinosissimo e non è neanche l’estate in cui mi sono guardata intorno e invece di …
L’estate in cui ho fatto pace con gli short Continua a leggere
Scrivo alle 7.30 di mattina contando nelle uniche ore fresche della giornata, con un incendio a pochi chilometri da casa e prima di andare a un workshop di teatro in uno dei posti più belli della mia zona, il borgo di Populonia. Pressione ai minimi storici ormai da giorni. M. che ha avuto un’emergenza sul …
Mybeautybox luglio 2017, #mydietdiaries e un po’ di cose mie Continua a leggere
È stato un inverno complicatissimo, con tanto lavoro, tanti malanni, troppo poco tempo da dedicare a me stessa, al mio riposo, alle persone che amo. A Pasqua mi sono nascosta, mi sono rifugiata in giardino a leggere e dormire, col programma di ripartire, in questi giorni, con le attività di sempre e con – indovinate? …
#mydietdiaries: aria nuova, nuovi prodotti B(lift)* Continua a leggere
Ottobre è passato al volo e se non sto attenta mi ritrovo a metà novembre senza neanche accorgermene. Le mie giornate sono lunghissime e pienissime e, devo ammetterlo, sto più attenta alla cura della pelle che non al makeup. Però a ottobre ho riscoperto un pennarello per le labbra che avevo da un po’ e …
#Gliamatissimi2016 di ottobre, #mydietdiaries e un po’ di cose sparse Continua a leggere
Settembre, let’s go! Mybeautybox nel mese di agosto deve avermi letta nel pensiero (o meglio nel pensiero di tutte noi) e si è attrezzata nel fornirci tutto ciò di cui potremmo aver bisogno per tornare, nel caso in cui l’estate l’abbia scombinata troppo, a una routine beauty degna di questo nome. Nel mio caso, settembre …
#mybeautybox di agosto + #mydietdiaries = “Wellness beauty program” Continua a leggere
Se ricordate l’ultimo post di questa serie, saprete che i primi 15 giorni di cura dalla mia dottoressa prevedevano forti restrizioni alimentari. Non è stato facile né piacevole come nel 2012, ma sono tornata al controllo con 3 chili in meno rispetto alla prima visita. Ok, la dottoressa mi aveva pesata proprio il giorno prima …
#mydietdiaries: progressi e tentennamenti Continua a leggere
Oggi è l’ultimo giorno di giugno e come mi ero riproposta questo mese ho incontrato la mia nutrizionista (se non sapete/non ricordate chi è, vi faccio un breve riassunto: Sara Ciastellardi, dolce e pazzerella e tremendamente brava. Mi ha restituito un corpo sano ai tempi della mia breve permanenza nelle file dell’obesità, e mi ha insegnato …
#mydietdiaries:di nuovo in cammino con la mia nutrizionista Continua a leggere
Buongiorno ragazze! Anche questo faticosissimo maggio è ormai agli sgoccioli ed è arrivato il momento di fare qualche bilancio: rispetto ad aprile, questo mese ho avuto meno tempo per allenarmi col gruppo Outdoor, ma sono riuscita a strappare un po’ di tempo per qualche camminata in pausa pranzo. Sono soddisfatta dell’attenzione che ho dedicato al cibo, …
Buon pomeriggio dalla nave che mi sta riportando a casa dopo una giornata di lavoro all’Elba! Se il mare continua a essere così liscio e il meteo così clemente da rendermi piacevoli anche i tempi morti potrei anche sentire la mancanza di questo incarico quando finirà, lo ammetto! Pronte per gli aggiornamenti sulla nostra linea? …
#mydietdiaries: la mia Rivoluzione Outdoor Continua a leggere
