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#mydietdiaries ep. 49

I primi giorni di caldo molto intenso mi hanno messa alla prova: la pressione ha iniziato a farmi qualche scherzo, e la novità è che solo le cicciottelle possono soffrire di pressione bassa, mentre sarà bene che chi negli ultimi tempi è dimagrita qualche chilo non si lamenti mai: il minimo che le possa capitare è l’essere rimproverata: “Ci credo, tu mangiassi un po’ di più, guarda come sei secca!” O.O
Vabbe’, Keep Calm e Mandali a Quel Paese, aggiungerei.

Appena la temperatura si è abbassata, però, varie questioni mi hanno chiuso lo stomaco e fatto perdere temporaneamente l’interesse per il cibo. Non quello per l’alcol, però, e questo non va proprio benissimo. Stamattina in sala insegnanti ho lottato con una mela: sapevo che mangiarla era cosa buona e giusta, ma lei proprio non voleva andare giù. Troppe cose da sistemare all’altezza dello stomaco, per contenere anche il cibo: capita, poi quando tutto ricomincia a tornare al proprio posto anche l’alimentazione si riassesta. SPERO! 😀

Ed ecco, ancora una volta, sapete quale risposta mi sono data alle mille paranoie che mi hanno affollato testa e stomaco nelle ultime ore: camminare, camminare, camminare… per me continua a essere un toccasana!
Come sapete non sono una praticante della corsa, però questa foto era troppo rasserenante per non metterla: in fondo, basta muoversi, no?

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