#mydietdiaries ep.40 – un po’ di riflessioni ancora più sparse del solito
La scorsa settimana una collega con cui non mi fermavo da un po’ a parlare mi ha detto che ha perso 7 chili, ultimamente, regolando l’alimentazione, il che si traduce nel ridurre i carboidrati e introdurre più frutta e verdura. “Però l’altra sera la pizza l’ho mangiata, era anche bella grossa, ogni tanto uno strappo …
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