Mercoledì 18 luglio: nel pomeriggio parto per Pomarance per dare una mano ai ragazzi della mia associazione a preparare la cena per gli artisti e gli artigiani di Pomarance In Piazza. Mi diletto nelle discipline del sollevamento pesi pentoloni, step (sui gradini della sala dove allestiamo la cucina), camminata veloce tra le stradine del paese. Mangio… Continue reading #mydietdiaries ep.12